耳掃除のし過ぎに要注意
2019/07/12
今回は耳掃除についてお伝えいたします。
皆さん耳掃除好きですか？
お風呂上りについついやってしまいますよね。
実はこの耳掃除、やりすぎてはいけないんです。
耳あかは、耳の入り口から出ているネバネバした分泌物とほこりからできています。
本来、耳には自浄作用という、自分で耳あかを出す仕組みがあります。
ご飯を食べるときや、話をするときに耳のトンネルが動くことにより、耳あかを外に出してくれます。
耳掃除をしすぎると、この自浄作用が失われたり、耳のトンネルを傷つけることがあります。
さらに、せっかく耳掃除をしているのに、耳あかを奥に詰めてしまうことがあります。
「でも、耳掃除したらずっと耳あかが出るんです。」と言われる方がいます。
もちろん耳あかなのですが、あまりに掃除をしていると、耳のトンネルの皮膚をはぎ取っている可能性があります。黄色い汁が出てきたら、それはやりすぎのサインです。
黄色の汁が出てくるようならば耳鼻科受診の必要があります。
耳掃除のやり方ですが、週に1回程度でいいです。
綿棒の先を濡らして、耳の毛が生えている手前だけクルッと掃除します。
もう一本そのまま乾燥している綿棒で拭き取ったらおしまいです。
奥まで掃除するのはやめましょう。
耳の奥に水が入った時には、ティッシュを軽くこよりにして吸わせるようにしましょう。
決してゴシゴシしてはいけません。
以上気を付けて耳掃除をしてください。
〒836-0012
福岡県大牟田市明治町1-2-1
かみむら耳鼻咽喉科 副院長 上村弘行
https://www.kamimura-ent.jp/
皆さん耳掃除好きですか？
お風呂上りについついやってしまいますよね。
実はこの耳掃除、やりすぎてはいけないんです。
耳あかは、耳の入り口から出ているネバネバした分泌物とほこりからできています。
本来、耳には自浄作用という、自分で耳あかを出す仕組みがあります。
ご飯を食べるときや、話をするときに耳のトンネルが動くことにより、耳あかを外に出してくれます。
耳掃除をしすぎると、この自浄作用が失われたり、耳のトンネルを傷つけることがあります。
さらに、せっかく耳掃除をしているのに、耳あかを奥に詰めてしまうことがあります。
「でも、耳掃除したらずっと耳あかが出るんです。」と言われる方がいます。
もちろん耳あかなのですが、あまりに掃除をしていると、耳のトンネルの皮膚をはぎ取っている可能性があります。黄色い汁が出てきたら、それはやりすぎのサインです。
黄色の汁が出てくるようならば耳鼻科受診の必要があります。
耳掃除のやり方ですが、週に1回程度でいいです。
綿棒の先を濡らして、耳の毛が生えている手前だけクルッと掃除します。
もう一本そのまま乾燥している綿棒で拭き取ったらおしまいです。
奥まで掃除するのはやめましょう。
耳の奥に水が入った時には、ティッシュを軽くこよりにして吸わせるようにしましょう。
決してゴシゴシしてはいけません。
以上気を付けて耳掃除をしてください。
〒836-0012
福岡県大牟田市明治町1-2-1
かみむら耳鼻咽喉科 副院長 上村弘行
https://www.kamimura-ent.jp/